Взаимовыручка, общие интересы, приятельские отношения, взаимная симпатия – каждый даёт своё определение слову дружба. Действительно, существует много разных типов дружбы – это и по гендерному признаку – мужская, женская. Это и симпатия, возникающая на основе каких-то совместных занятий или увлечений. Однако время от времени возникает вопрос – а кто в нашем дружеском союзе больше даёт, а кто – берёт?
Одна моя клиентка приходила с историей о своей близкой подруге, с которой постоянно возникали какие-то мелкие трения. И вроде дружим давно, говорила она, и привыкла я к ней, но постоянно не покидает ощущение, что меня используют…Тогда мы задумались, а как же сделать так, чтобы и сохранить дружбу, ведь она несёт в себе много ценного, и не заставлять себя всё время терпеть в отношениях? Давайте посмотрим, какие типы подруг мы можем встретить на своём пути.
1. «Одолжи мне!»
Вы замечали, как часто вы одалживаете ей свои вещи? Сумочки, шарфы, а то и вечерние платья или даже украшения? Такое впечатление, что она всё время что-то у вас берёт. И вроде не жалко дать (а иногда и жалко, да!), но как-то напрягает уже, а весомой причины отказать не находится. Да и как-то неудобно отказывать, нас ведь с детства учили – нельзя быть жадиной, надо делиться. Вот и получается, что вы, как та маленькая девочка, протягиваете любимую куклу, но ощущение несправедливости растёт. В этом случае надо разобраться, почему же вам так трудно говорить нет, а с подругой попробовать отзеркалить ситуацию, соблюдая баланс брать и давать. Например, одалживая ей платье на вечеринку, попросить взамен её пальто. Или после её позднего звонка перезвонить ей через пару часов и попросить рецепт пирога. Быть может, задумается?
2. Конкурент.
Очень часто приходится сталкиваться с соперничеством со стороны подруги. По каким-то причинам ей очень важно, чтобы вы всегда точно знали, что у неё лучший муж, самые одарённые дети, самая идеальная фигура и вообще всё-всё на порядок выше, чем у вас. Самое главное здесь – не ведитесь. Не включайтесь в эту игру. Если вы при таких сравнениях начинаете ощущать себя хуже, нервничать, считать себя неудачницей – вы идёте на поводу у её комплексов. Лучше всего здесь искренне сказать, что очень за неё рады и перестать отвечать на провокации. Тогда она вскоре потеряет интерес к таким манипуляциям, конкуренция утратит смысл и отношения выровняются. Если, конечно, они вам ещё будут нужны. Имеет смысл ограничить время общения, не созваниваться по мелочам, чтобы появилось больше новых интересных тем для общения.
3. «Всё пропало, всё плохо!»
Знакомо? Она постоянно жалуется на свою тяжёлую жизнь, всегда находит самые негативные новости и вываливает их, часто просит совета и требует безоговорочного сочувствия и понимая. Что же тут делать? Если вы считаете, что она сбрасывает весь негатив, а на вас это действует не лучшим образом – прекратите давать советы, не успокаивайте и не утешайте. Конечно, если речь идёт не о чём-то серьёзном, а об обычном бытовом нытье. Слова ободрения здесь только усугубят ситуацию. Проще всего назначать встречи в людных местах, согласитесь, на сеансе в кино не очень удобно жаловаться на жизнь, на окружающих и на погоду. Возможно, общаться с вами она станет более позитивно.
4. «Мамочка».
Да, дети – это счастье. Да, вы очень рады, что у подружки появился замечательный пухленький младенец. Она счастлива, окружающие рады, друзья поздравляют. Но…её жизненное пространство сократилось до интересов малыша. И на первых порах это вполне нормально для мамы. Однако ребёнок растёт, а темы для разговоров и обсуждения продолжают всё так же вертеться вокруг её прекрасного, талантливого ребёнка. Конечно, вы совсем не против поговорить про забавные выходки её чада, но слушать бесконечно про прививки, иммунитет, памперсы и стул постепенно надоедает… В данном случае попробуйте через какое-то время резко сменить тему и переключиться на другой разговор. Наверняка есть много других тем, которые вам было бы интересно обсудить.
Получается, что в дружеских отношениях, как и в любых других, очень важно соблюдать этот баланс – брать-давать. Если ты что-то даёшь – то всегда ожидаешь получить что-то взамен, мы не говорим сейчас о материальном, конечно. Ведь дружеская симпатия не возникла на пустом месте и наши друзья ценны для нас. Старайтесь сберечь дружбу, не ссориться по пустякам
Одна моя клиентка приходила с историей о своей близкой подруге, с которой постоянно возникали какие-то мелкие трения. И вроде дружим давно, говорила она, и привыкла я к ней, но постоянно не покидает ощущение, что меня используют…Тогда мы задумались, а как же сделать так, чтобы и сохранить дружбу, ведь она несёт в себе много ценного, и не заставлять себя всё время терпеть в отношениях? Давайте посмотрим, какие типы подруг мы можем встретить на своём пути.
1. «Одолжи мне!»
Вы замечали, как часто вы одалживаете ей свои вещи? Сумочки, шарфы, а то и вечерние платья или даже украшения? Такое впечатление, что она всё время что-то у вас берёт. И вроде не жалко дать (а иногда и жалко, да!), но как-то напрягает уже, а весомой причины отказать не находится. Да и как-то неудобно отказывать, нас ведь с детства учили – нельзя быть жадиной, надо делиться. Вот и получается, что вы, как та маленькая девочка, протягиваете любимую куклу, но ощущение несправедливости растёт. В этом случае надо разобраться, почему же вам так трудно говорить нет, а с подругой попробовать отзеркалить ситуацию, соблюдая баланс брать и давать. Например, одалживая ей платье на вечеринку, попросить взамен её пальто. Или после её позднего звонка перезвонить ей через пару часов и попросить рецепт пирога. Быть может, задумается?
2. Конкурент.
Очень часто приходится сталкиваться с соперничеством со стороны подруги. По каким-то причинам ей очень важно, чтобы вы всегда точно знали, что у неё лучший муж, самые одарённые дети, самая идеальная фигура и вообще всё-всё на порядок выше, чем у вас. Самое главное здесь – не ведитесь. Не включайтесь в эту игру. Если вы при таких сравнениях начинаете ощущать себя хуже, нервничать, считать себя неудачницей – вы идёте на поводу у её комплексов. Лучше всего здесь искренне сказать, что очень за неё рады и перестать отвечать на провокации. Тогда она вскоре потеряет интерес к таким манипуляциям, конкуренция утратит смысл и отношения выровняются. Если, конечно, они вам ещё будут нужны. Имеет смысл ограничить время общения, не созваниваться по мелочам, чтобы появилось больше новых интересных тем для общения.
3. «Всё пропало, всё плохо!»
Знакомо? Она постоянно жалуется на свою тяжёлую жизнь, всегда находит самые негативные новости и вываливает их, часто просит совета и требует безоговорочного сочувствия и понимая. Что же тут делать? Если вы считаете, что она сбрасывает весь негатив, а на вас это действует не лучшим образом – прекратите давать советы, не успокаивайте и не утешайте. Конечно, если речь идёт не о чём-то серьёзном, а об обычном бытовом нытье. Слова ободрения здесь только усугубят ситуацию. Проще всего назначать встречи в людных местах, согласитесь, на сеансе в кино не очень удобно жаловаться на жизнь, на окружающих и на погоду. Возможно, общаться с вами она станет более позитивно.
4. «Мамочка».
Да, дети – это счастье. Да, вы очень рады, что у подружки появился замечательный пухленький младенец. Она счастлива, окружающие рады, друзья поздравляют. Но…её жизненное пространство сократилось до интересов малыша. И на первых порах это вполне нормально для мамы. Однако ребёнок растёт, а темы для разговоров и обсуждения продолжают всё так же вертеться вокруг её прекрасного, талантливого ребёнка. Конечно, вы совсем не против поговорить про забавные выходки её чада, но слушать бесконечно про прививки, иммунитет, памперсы и стул постепенно надоедает… В данном случае попробуйте через какое-то время резко сменить тему и переключиться на другой разговор. Наверняка есть много других тем, которые вам было бы интересно обсудить.
Получается, что в дружеских отношениях, как и в любых других, очень важно соблюдать этот баланс – брать-давать. Если ты что-то даёшь – то всегда ожидаешь получить что-то взамен, мы не говорим сейчас о материальном, конечно. Ведь дружеская симпатия не возникла на пустом месте и наши друзья ценны для нас. Старайтесь сберечь дружбу, не ссориться по пустякам
